长期驾驶纯电动汽车对人体有伤害吗
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2024-06-02
由于疫情，在屋里憋里将近一个月，快疯了，头疼，烦躁，你们是咋挺过来的
发布于：2024-06-02 12:12:42
来源：互联网
非常时期，在家快憋疯了，大家都分享下自己的宅家解闷宝典呗？
如果手里有钱的话，宅在家里享受天论之乐，也是多年的奔坡劳累的一个修养假期。只是手中无粮心中慌，无奈之下自寻欢乐，遥磨时间而已，就是看着电视心理还在想，什么时候能去挣钱养家。
咱是农村人，不像城里人那么憋。中午前后一个人地里转一圈就太阳打发下去了。不过一个人，不和任何人接触，不和任何人答言，想出声了吼两句儿时的老歌。不想出声了溜几声"西湖山水仍依旧"。
城市里的朋友们:咱乡胖比你们宽场吧！
宅出新高度，健康舞起来
2020年的春天，是一个不寻常的春天。从大年初一下午接到抗疫通知，我就再也没有出过门。开始几天还能在扔垃圾的时候在楼前面溜达几分钟，现在垃圾都是志愿者挨家挨户清理了，我只负责把垃圾堆放在家门口就行了。
宅家刚开始还蛮开心的，我们新疆地广人稀，我所在地区没有发现疑似病人，所以压力不大，整天吃了睡，睡了吃，感觉过上了猪一样的幸福生活。第三天，就心里空落落的无所寄托好像没有灵魂一样。身体也好像沉重的懒洋洋的。刷抖音学会了做腊梅花，两天后家里摆满了红的黄的梅花。又研发了开心果壳花，玉米粒花，受家里现有的材料限制，也只能做个几天。望着鲜花盛开的家，遥遥无期的假期，日渐圆润的老腰，我想运动，我要运动，增强体质，抵抗病毒。
我坚持锻炼身体27年啦，是全国文化体育指导员，义务指导我市群众跳健身舞12年了，12年来，我和我的舞友们也成了人们眼中的广场舞大妈。平常运动习惯了，这猛一呆家里不运动可真难受啊，我立即想到了为何不可以用微信视频平台来视频健身呢，大年初三晚上，我们的美女客厅健舞团就开始跳舞健身啦，我们团队人蛮多的，大家热情高涨，想必都是宅家快疯了。微信一次只能9人视频健身，每天大家早早就等着我来教舞，进不来视频的在群里急的直跺脚，一不小心谁掉线了，立马有人就补上来了。为了给大家在抗疫情期间鼓劲加油，丰富宅家生活，我又增加了上午和下午跳舞健身时间，这下，我是忙的不亦乐乎，每天学舞，下载制作音乐，教舞，哎呀呀，忙晕了，昨天和舞友们一交流，大家都说宅家客厅健身真好，没有发胖，有的还瘦了，大家都美了心情，美了体态，人更美了。
由于疫情，在屋里憋里将近一个月，快疯了，头疼，烦躁，你们是咋挺过来的？
在家里待得久了，确实很难受，但个人有个人的苦恼，总体来说，和年龄阶段以及所面临的困惑相关，而最直观的，便是以情绪为体现。
- 若你是初三或者高三的学生，那么即将到来的就是中考和高考，这真的是决定命运的时刻，你说不焦虑，那是假的。而在家里，学习氛围没有，重点知识没有，复习方向没有，因此而陷入苦恼甚至崩溃都是有可能的。那么怎么解决呢，有这些途径可以参考一二:a.网课虽然比不上在教室里老师一遍又一遍的重复，但是在这种时刻却显示出他的重要性，要听，还要认真汲取知识，左右也就苦这几个月，熬过去；b.既然要熬，那么心态就很重要了，因为学业紧张，而且不宜出门，打篮球一类发泄的活动必然不可能进行，但可以买一台跑步机，适当地室内运动，缓解压力；c.营养要保证，家长要多花费心思对孩子疏导；d.有问题可以采用会议模式和同学讨论，或者向老师寻求帮助，不要怕麻烦。
- 如果是成年人，特别是养家糊口，上有老下有小的那一类，同样会焦虑万分，因为出不了门，意味着没有收入，而房贷车贷，生活所需，孩子的教育，老人的赡养，财米油盐，都是需要钱的。措施呢:a.有积蓄自然是最好的，至少可以短暂地松一口气，没有积蓄的，可以暂借花呗等；b.如果是在农村，可以开源节流，吃自己种下的蔬菜瓜果，有必要的时候，问问邻里，能否得到帮助；c.此阶段可以看看是否能够找到线上工作，自由职业，从而赚取到一定的费用，改善目前已有的途径。
- 而其余人大多数时候，自然是早睡晚起，延长睡眠和饮食的时间，将生活节奏放缓，能够有兴趣爱好的那是最好，锻炼健身，花草植物，烘焙下厨都是很好的，没有兴趣爱好的也是可以培养的嘛。这样，时间就会过得快而充实啦。
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