上一天班累成狗，怎样陪宝宝玩更省力
上一天班累成狗，怎样陪宝宝玩更省力特别能理解题主的感受，上了一天的班，不是没完没了的开会，就是跑前跑后、忙表忙系统。下班回来别说有...
2024-08-25
上一天班累成狗，怎样陪宝宝玩更省力
发布于：2024-08-25 20:21:00
来源：互联网
上一天班累成狗，怎样陪宝宝玩更省力
特别能理解题主的感受，上了一天的班，不是没完没了的开会，就是跑前跑后、忙表忙系统。下班回来别说有心思陪孩子玩，就连一点力气都会没有。
但3岁以内的宝宝对父母还是有比较强烈的需求，内在的依恋感让他们看起来更加喜欢黏着父母，比如要抱抱、要陪着玩等等。作为宝宝的父母们，这时候纵使再累再烦，也要留一点心思和力气来陪伴孩子。我们需要做的也许是找到更好的办法来平衡和提高陪伴的质量。
简单分享下我的经历和做法吧：
孩子两岁左右，白天在外婆家，在魔都上班的我也是特别忙碌，尤其要挤地铁下班。但下班后的两个小时高质量陪伴的亲子时光是我们彼此都很期待和享受的。
我一般会这么做：
1.下班前半小时check工作清单，做好明天工作计划，工作进度做到心中有数，从容不迫，就可以轻松胜任。
2.给孩子带点小惊喜
可以是小零食，也可以去小玩具，也许宝妈会问怎么会有这些东西？若是有下午茶的公司，完全可以留一块小饼干、小糖果等带回家黑孩子，玩具可以是折个纸飞机、元宝，或者中午同事闲逛买回来，当然也可以网购在办公室，每天带一点回家，这些都会给孩子带来莫大的幸福感！
3.如果感觉累，就在地铁公交上小眯一会
照顾好自己才能更好地照顾孩子，尽管站着挤地铁，但可以小眯一下就可以帮助恢复元气。
4.下班后的活动行成约定的习惯
只要养成习惯，其实都会顺利和省心起来。比如晚饭后到小区里走走散散步，小一点的宝宝就在家里的客厅休息、逗着玩会。
然后回到家拿出孩子的玩具，坐在沙发、爬行垫或者榻榻米等任何你感觉舒服的地方，我们通常是在爬行垫上。这个时候把手机丢一边，静静地全身心地陪着孩子，你会发现孩子不管玩积木还是小汽车，或者画画（提前做好工具准备，不要画到物品上面，难以清洗反而影响心情）。这个时候父母做的事情可能就是动动手、动动嘴，更多的是放松和享受。
5.陪孩子洗漱
我们通常是带着孩子一起刷牙洗脸，洗澡是家人一起配合，相对来说简单很多，形成习惯孩子也很配合，就不会很吃力费心。
6.睡前太累的话，就把睡前故事交给早读机或者图画绘本书籍吧，总之在家里就要尽快去除疲劳、恢复元气，起初形成习惯可能比较烦，但后面对宝宝的陪伴会越来越得心应手又省力。
祝愿题主和宝宝每天开心幸福地生活。
深有同感，上了一天班回家真想躺着啥也不干，可是不能够啊，家里的“小毛驴”缠着你要陪他玩儿。
玩儿手机，ipad是最省力的，现在很多宝宝都是小电子产品迷，玩儿得比大人还透彻。我儿子上幼儿园大班，班上的好多孩子对“王者荣耀”特别痴迷，放学了就问妈妈要手机想玩儿。我坚决不建议给孩子过早得接触电子产品，电子产品对孩子的影响有多大，我们都清楚，家长不能图一时省力而害了孩子。
可以试试这么陪孩子。
适当地看动画片。没有动画片的童年就跟成年人不看新闻，不八卦一样少了太多乐趣。可以选择一些内容健康的动画片给孩子看看，但时间上要控制，不能太长。
故事机。可以讲故事，放音乐的那种，品种很多。选择一些有意思的故事音乐放给孩子听一听。孩子刚开始可能不感兴趣，每天都试着让孩子听一会儿，慢慢地他就养成习惯了。我儿子从六个多月开始就养成了听故事机的习惯，有的时候一听就是一个小时。
拼图，积木，乐高等益智玩具。这些玩具需要孩子动脑去琢磨，家长引导孩子玩儿，是个消磨时间的好办法。
亲子阅读。这也是一个需要慢慢培养的习惯，胜在不懈坚持。阅读的好处很多，可以帮孩子认字，增长知识，还能培养孩子对文学的兴趣，丰富孩子的生活。并且对孩子将来的学习也很有帮助。我从孩子九个月大时开始陪孩子看书讲故事，一直坚持了五年。刚开始他的书比较简单，一页纸一个图片那种，慢慢变成了小故事，成语故事。儿子今年六岁，最近看了《中华上下五千年》、《父与子》、《歇后语》、《笠翁对韵》……他已经养成了习惯，并且认识了很多字，简单的故事书自己可以看了。而且，现在好多书都是有声伴读，书上有二维码，拿手机扫一扫就能讲，普通话特别标准，家长只要陪着看就行，特别省力气。每天我到七点半就和他一起坐在书桌旁陪他看书，我看我的，他看他的（其实我很多时候都在装样子，没有办法以身作则嘛，装样子也得装）。
一些自己陪孩子的心得，希望对您有帮助。
2岁宝宝画画适合学什么
对于2岁的宝宝来说，画画是一种很好的创造性活动，可以帮助他们发展手眼协调能力、提高注意力和想象力。在这个年龄段，宝宝的绘画技能还不太成熟，因此可以从简单的形状和颜色开始学习。以下是一些适合2岁宝宝学习的画画技巧：
1. 涂色：让宝宝用颜色填充图案或简单的形状，这可以帮助他们学习颜色和手部协调能力。
2. 涂鸦：让宝宝自由涂鸦，这可以帮助他们发展想象力和创造力。
3. 涂手印：让宝宝用手印画出简单的形状，这可以帮助他们发展手部协调能力和空间感知能力。
4. 涂画板：让宝宝在画板上涂画，这可以帮助他们发展手部协调能力和绘画技能。
总之，对于2岁的宝宝来说，画画应该是一种愉快的体验，不要过于强求技巧和成果，让他们自由发挥，享受创造的乐趣。
2岁宝宝学习涂色和涂鸦非常适合。
因为2岁的宝宝正处于好奇心强烈、想象力丰富的阶段，能够很好地表达自己的意愿和情感。
涂色和涂鸦可以锻炼宝宝手眼协调能力，同时也可以让宝宝认识和学习常见的颜色、形状和图案等。
此外，涂鸦也是一个有趣的游戏，能够促进宝宝与父母或其他小伙伴的交流和互动。
如果宝宝在涂色和涂鸦中表现出特别的天赋和兴趣，可以逐渐引导宝宝学习素描和绘画等更高级别的技能。
但在进行这些更高难度的学习之前，宝宝要先建立起对基本颜色和图案的认知。
两岁宝宝的小手，不再是抓到东西就送到嘴里，开始尝试把手里的东西敲、扔、拍、舞动等等。
如果这时候就开始提供画具，让他们尝试通过手部的动作，在纸上变出各种线条、色块。对他们来说，他们手下出现的不同的痕迹，是一种多么美妙的体验呀。
从涂鸦过程中学习到点、线等符号，并发现了这些符号与手部动作的关系，是人生中创作记号活动的开始。
早期的涂鸦活动帮助幼儿大肌肉的发展，并且从重复的动作中学会视觉的控制。2岁以上的孩子，他们能有目的地使用象征式的符号来表达自己的心意，这个时期是学画的最佳年龄。
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