减肥训练营:把我送到这里的不是体重,而是梦想

中国新闻网 刘 欣2020-01-14 22:14:18
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减肥训练营中正在进行单车训练的减肥者。供图

减肥训练营中正在进行单车训练的减肥者。供图

  体育广角镜 丨 减肥训练营:把我送到这里的不是体重,而是梦想

  中新网客户端北京1月14日电(李赫)“减肥训练营最早起源自NBC电视台的一个减肥真人秀,中国最早的是2001年开始的一个电视节目,当时是追踪北京的一家减肥机构进行纪实拍摄,后来那里的很多教练出来开设训练营,这个行业才算开始。”韩军臣这样介绍减肥训练营在国内的起源。

  作为全国运动减肥教练培训教材主编,同时也是国内一家大型减肥训练营教练部总监,韩军臣已经从事运动减肥行业十二年,他所在的一家封闭式减肥训练营也属国内领先。说起减肥训练营这个话题,他显得很有热情:“我们觉得这个行业算是一个新兴行业,未来减肥训练营的参与人数肯定会越来越多。”

减肥训练营采用的是吃住训练一体化的全封闭模式

训练营中正在减肥的人们。供图

  借势爆发

  顾名思义,减肥训练营采用的是吃住训练一体化的全封闭模式,营员减肥的全部周期都在训练营中完成。

  据韩军臣介绍,国内减肥训练营在发展的十几年里,一共经历了三个阶段。第一阶段,是行业兴起,2000年-2008年,国内还只有几家类似机构,运营形式多为健身房+宾馆的简单结合。2008-2015年,随着北京奥运的举办,以及2013年超级减肥王中国版节目的播出,这个行业迎来第一次爆发式增长。

  而从2016年至今,减肥训练营正在经历发展的第三阶段:“因为互联网的普及,短视频的爆发,推广成本的降低以及肥胖人群的倍数增长,减肥市场需求旺盛。减肥训练营也在全国形成了爆发式的增长,目前全国所有的训练营大概在300家左右。”

在微博上以“减肥训练营”为关键字搜索吗,得到的结果超过500条。

在微博上以“减肥训练营”为关键字搜索,得到的结果超过500条。

  在搜索引擎上输入“减肥训练营”,显示的相关搜索结果有9,400,000条,在抖音中以“减肥训练营”为关键字查找,得到了120个注册账号,而在微博中,这个结果超过500条。

  至于减肥训练营收费水平,根据住宿条件、训练内容和教练水平等条件的不同,对应价位也有所不同:价格较低的五千到八千一个月,价格高一些的可以达到两万元每月。而无论哪种价位,都在吸引着越来越多的消费者“破财免胖”。

  如韩军臣说的,媒介的发展让减肥训练营搭上了顺风车。但从受众的角度,减肥训练营却有其独特的吸引力。

减肥训练营在

从受众的角度,减肥训练营有着独特的吸引力。供图

  “真空”环境

  “当时真给我气懵了”。这是王耀东的妈妈谈及她从东北老家南下看望在深圳工作的儿子,却发现他又胖了20斤时的心情。“当时我就告诉他,马上把工作辞掉,专心把体重减下来。”

  而从小关注儿子体重的王妈妈,这次选择的方案,就是深圳当地的一家减肥训练营。“她在网上看到了,我也看到了,最后我俩沟通了一下,那就报吧。”被问到选择减肥训练营的经过,王耀东这样回答。

  “具体训练内容我还真没问过,也不太关注。”王妈妈说,她其实也和儿子一样,并没有详细了解具体的训练内容。与教练有了简单的沟通,又现场参观了训练场地和宿舍后,她就作出了决定。

减肥者在集体训练中。供图

减肥者在集体训练中。供图

  听起来很随意,而事实上,从小便操心儿子体重的王妈妈自然不会“病急乱投医”:“训练课程怎么安排我不看,我看的是结果。我认为这里主要是规章制度方面特别规范,可以给孩子提供一个模式,不管是生活习惯的培养,还是运动计划的安排,都有一个固定的外在强制。”

  同样,王耀东在谈到对减肥训练营的选择时说:“因为考虑到是封闭式管理,把监督机制最大化,时间长了能改变一下生活习惯是最好的。”

  作为一位减肥者,王耀东算得上资深。“在这之前有过两次减肥经历,一次在初中,另一次在大学,”但说他资深当然不是因为这个,而是他还未成年时,就曾经参加过一档减肥纪实电视节目——那正是韩军臣口中,减肥训练营在国内的起源。

  不过那次经历对王耀东来说并不成功。“当时参加了一个多月的时间,钱没少花,但是就减掉了10多斤,没多久就又反弹了回去。”王耀东母亲介绍了自己儿子还未成年时的那次减肥经历。“其实就是简单的运动加控制饮食,你做到了你也能减。”王耀东的妈妈这样回忆道。

王耀东过去的几次减肥,都以失败告终。资料图:图为减肥者在跑步中。/p中新社记者 安源 摄

王耀东过去的几次减肥,都以失败告终。资料图:图为减肥者在跑步中。中新社记者 安源 摄

  而王耀东说到自己减肥的“历史”,甚至都没有提及这次经历。他只提到,此前的减重经历中,大学阶段的那次效果最好。

  “在健身房买私教训练,减掉了49斤”。但难以坚持,再加上不规律的作息和饮食,他的体重很快反弹了回去。

  而如今已是减肥训练营一名专职教练的贺王俊楠在回忆起自己大学阶段减肥失败的经历时,提到的原因很简单:“当年去健身房的路上有一段上坡路,走起来真的很累。”